Забота о здоровье — это личная ответственность каждого человека. Болезни не возникают внезапно — они имеют свои предварительные проявления, которые можно выявить с помощью лабораторных исследований. В сети клиник “Гераци” разработаны специальные программы для комплексного обследования, чек апы, которые позволяют всесторонне оценить состояние организма с учетом возраста и пола. Тем не мы расскажем о тех анализах, которые нужно сдавать абсолютно всем, чтобы контролировать свое здоровье и эту возможность предоставляет наш медцентр, анализы в котором можно сдать, как приехав в клинику, так и вызвав специалиста на дом, в офис или даже в гостиницу.
Почему так важно уделять время профилактике и проводить регулярные чекапы здоровья?
Сегодня все более и более важным становится ответственное отношение к собственному здоровью и регулярный контроль его состояния. Зачем ждать, пока появятся реальные проблемы с здоровьем, если можно проявить инициативу и просто и быстро выяснить основные аспекты по лабораторным обследованиям? Чекап здоровья – что это такое, какие программы существуют и сколько времени нужно на это потратить?
Все мы осознаем важность своего здоровья, особенно в последние годы, когда ситуация с пандемией показала нам, как важно жить с опережением и подстраховкой от возможных болезней. Однако современный ритм жизни не всегда позволяет нам уделять должное внимание своему организму. В результате мы чаще обращаемся к врачу, когда уже сталкиваемся с проблемами со здоровьем. Однако многие из этих проблем можно предотвратить, если регулярно уделять время своему здоровью и проходить установленные медицинские обследования.
Комплексные анализы
Чекап (или «Check Up» на английском языке) — это комплексное обследование организма, которое может включать как по отдельности, так и в комплексе: осмотр врача, функциональную диагностику, например УЗИ, лабораторные анализы. Оно помогает выявить заболевания на ранних стадиях, когда они еще не проявляют явных симптомов.
Существуют готовые пакеты анализов, рекомендуемые для сдачи каждому, даже если человек себя чувствует абсолютно здоровым. Комплекс используется для скрининга основных показателей состояния организма. Однако стоит помнить, что самостоятельное толкование результатов таких исследований не рекомендуется. Наш платный терапевт (Ростов-на-Дону), обладающий соответствующим опытом и знаниями, может проанализировать эти результаты, назначить дополнительные обследования, поставить диагноз и разработать стратегию лечения или профилактики.
Таким образом, проведение чекапа и регулярные медицинские обследования помогают нам контролировать состояние нашего здоровья, выявлять проблемы на ранних стадиях и предупреждать их развитие. Это позволяет нам принять своевременные меры для поддержания здоровья и предотвращения возможных осложнений.
Какие комплексные анализы, чтобы проверить здоровье доступны сегодня?
Регулярное проведение определенных медицинских анализов является важной составляющей для контроля здоровья у здорового человека. Ниже приведен список основных анализов, необходимых для контроля состояния организма, и рекомендуемая периодичность их сдачи.
Сейчас существует ряд универсальных тестов, которые рекомендуется проходить каждому человеку. Они включают в себя следующие исследования:
- «Общий анализ крови + лейкоцитарная формула+СОЭ»: помогает оценить общее состояние здоровья и выявить скрытые заболевания, такие как инфекции, анемия, аллергические реакции и проблемы с кровью. Этот анализ включает оценку количества эритроцитов, лейкоцитов, тромбоцитов, гемоглобина, гематокрита и других показателей. ОАК обычно рекомендуется сдавать один раз в год для оценки общего состояния организма, сразу после заболевания или при возникновении неясных симптомов.
Стоимость этого анализа в клинике “Гераци” всего 430 руб. (по данным на ноябрь 2023 года).
- «Профиль «Биохимический анализ крови расширенный»: включает важные показатели, такие как уровень глюкозы (для выявления преддиабета и диабета), функция печени (по уровню АСТ, АЛТ, общего белка, билирубина), функция почек (по уровню мочевины, креатинина, общего белка) и риск сердечно-сосудистых заболеваний (по уровню холестерина). Биохимический анализ рекомендуется сдавать один раз в год для оценки основных функций организма.
Стоимость этого анализа в клинике “Гераци” всего 2700 руб. (по данным на ноябрь 2023 года).
- «Общий анализ мочи»: позволяет оценить основные показатели мочевого синтеза и функцию почек, включая наличие белка, глюкозы, кетоновых тел и других веществ. Профилактический анализ мочи рекомендуется сдавать один раз в год или по необходимости при симптомах, таких как частое мочеиспускание или боли при мочеиспускании.
Стоимость этого анализа в клинике “Гераци” всего 210 руб. (по данным на ноябрь 2023 года).
- «Гликированный гемоглобин A1c»: этот биохимический показатель крови отражает средний уровень глюкозы в крови за последние 2-3 месяца и позволяет контролировать уровень сахара в крови у диабетиков.
Стоимость этого анализа в клинике “Гераци” всего 630 руб. (по данным на ноябрь 2023 года).
- «Тиреотропный гормон (ТТГ)»: это исследование позволяет выявить нарушения работы щитовидной железы.
Стоимость этого исследования в клинике “Гераци” всего 450 руб. (по данным на ноябрь 2023 года).
- «Паратгормон»: оценивает обмен кальция и фосфора в организме.
Стоимость этого исследования в клинике “Гераци” всего 630 руб. (по данным на ноябрь 2023 года).
Кроме того, важно уделить внимание профилактике онкологических заболеваний. Анализы на онкомаркеры: Используются для выявления определенных опухолей или раковых заболеваний. Рекомендации по сдаче анализов на онкомаркеры могут зависеть от возраста, пола и индивидуального риска. Такие анализы обычно рекомендуются сдавать ежегодно или раз в несколько лет.
- Для женщин важна гинекология, платный прием для ежегодного осмотра с обследованием груди и проведением цитологической диагностики (ПАП-тест) для выявления рака шейки матки, а также теста на вирус папилломы человека (ВПЧ).
- Мужчинам после 40 лет рекомендуется ежегодная проверка уролога и анализ крови на простатический специфический антиген (ПСА).
Дополнительно — ситуационно сдаются:
- Иммунологические анализы, которые включают измерение уровня антител к различным инфекциям, таким как:
- ВИЧ,
- гепатит,
- ветрянка,
- сифилис и другие.
Иммунологические анализы могут быть полезны для обобщенной оценки иммунного статуса организма. Рекомендуемая периодичность сдачи может варьироваться в зависимости от риска инфицирования и конкретной ситуации.
- Анализы на витамины и минералы: Позволяют определить дефицит или избыток определенных витаминов или минералов в организме. Рекомендуется проводить их с периодичностью, рассчитанной с учетом диеты, возраста и образа жизни индивидуума.
Осознание своего здоровья и принятие ответственности за него являются ключом к здоровой и счастливой жизни. Найдите время для самого себя и своего организма, обратитесь к семейному врачу, пройдите обследования в медицинском центре “Гераци” и убедитесь в полноте информации о состоянии вашего здоровья или выявите «слабые места», которые можно укрепить для предотвращения возможных заболеваний.
Результаты анализов
После сдачи анализов, мы отправляем результаты на электронную почту. В заключении указаны референсные значения нормального уровня.
Многие пациенты не понимают, что означает диапазон нормальных значений. Они привыкли думать, что все, что находится в пределах нормы, считается нормальным, а все, что выходит за эти пределы, уже является патологией. На самом деле все не так просто, это применимо, если мы все были одинаковыми, как роботы с конвейера. Но мы все индивидуальны.
На результаты анализов могут влиять различные факторы, такие как индивидуальные особенности каждого человека и особенности используемого оборудования и реагентов. Чтобы правильно понять, что показывают анализы, необходимы предварительные шаги. Причем эти шаги были разработаны тысячи лет назад и не изменялись.
Последовательность действий следующая:
- врач собирает и анализирует жалобы пациента,
- проводит физикальное обследование (осмотр, пальпация, прослушивание и т.д.),
- обощает полученные данные и только после этого планирует дальнейшие шаги (включая назначение анализов).
Если человек не проходит полноценную диспансеризацию, то рекомендуется ежегодно сдавать как минимум общий анализ крови и мочи. Если результаты анализов находятся в пределах нормы (при отсутствии жалоб на здоровье), можно продолжать вести обычный образ жизни. Если же обнаруживаются отклонения, необходимо обратиться к врачу.
Мы не призываем обращаться больницу по мелочам. Но если возник вопрос об интерпретации измененных анализов, это уже серьезное дело! Врач должен понять, что эти показатели означают именно для вас. Результаты анализов должны интерпретироваться с учетом собранных жалоб и данных физикального обследования.
Как правильно подготовиться к сдаче анализа крови
Чтобы получить максимально точные результаты анализа крови, следует соблюдать некоторые правила подготовки. Ниже приведены основные рекомендации:
- Сообщите врачу о принимаемых вами лекарствах. Некоторые препараты могут оказывать влияние на результаты анализа, поэтому врач может считать нужным корректировать дозировку или временно прекратить прием медикаментов.
- Перед сдачей анализа необходимо воздержаться от пищи. Обычно рекомендуют не есть 8-12 часов перед сдачей крови, чтобы избежать искажений результатов. Но всегда следуйте индивидуальным рекомендациям врача.
- Ограничьте прием алкоголя за несколько дней до анализа. Алкоголь может оказывать влияние на функции печени и других органов, что может повлиять на результаты анализа.
- Избегайте физической нагрузки перед сдачей анализа. Умеренная активность может повлиять на уровень некоторых показателей, поэтому рекомендуется отдохнуть перед анализом.
- Избегайте стрессовых ситуаций перед сдачей анализа. Сильные эмоции могут привести к изменениям в организме, что может повлиять на результаты.
- Постарайтесь выпить достаточное количество воды перед сдачей анализа, чтобы избежать обезвоживания. Обезвоживание может искажать результаты, особенно связанные с общим состоянием и функцией почек.
- Если выполняется специальный анализ, требующий особых условий подготовки (например, по анализу глюкозы или холестерина), следуйте инструкциям врача или медицинского персонала, памятке.
Помните, что это только общие рекомендации, и индивидуальные особенности могут потребовать дополнительных рекомендаций. Важно обратиться к врачу, чтобы получить точные инструкции по подготовке к анализу крови.
Как правильно подготовиться и доставить до лаборатории анализ мочи
Для того чтобы правильно подготовиться и доставить до лаборатории анализ мочи, следуйте инструкциям ниже:
- Перед сбором мочи необходимо провести тщательный туалет внешних половых органов для предотвращения возможного загрязнения образца.
- Используйте контейнер для сбора мочи от лаборатории или приобретите его в аптеке. Обратите внимание на инструкции, предоставляемые лабораторией, поскольку они могут содержать специфические требования к контейнеру и сбору образца.
- Прежде чем начать сбор мочи, необходимо продезинфицировать руки с помощью мыла и воды, чтобы предотвратить загрязнение образца.
- Решите, какой тип образца вам нужно собрать. Образцы мочи могут быть утренними, случайными или сборными за период:
- Утренний образец: первую порцию утренней мочи нужно пропустить и начать сбор со второй порции. Соберите всю следующую мочу до конца мочеиспускания.
- Случайный образец: соберите мочу в контейнере в любое время дня, предпочтительно после тщательной предварительной подготовки половых органов.
- Сборный образец: собирайте мочу в специальном контейнере в течение указанного периода времени (обычно 24 часа). Необходимо собрать все порции мочи за этот период. Уточните у лаборатории, какие моменты нужно определить и сообщить вам.
- Следуйте указаниям лаборатории относительно срока хранения и условий транспортировки образца мочи до доставки его в лабораторию. Обычно требуется доставить образец мочи в течение 1-2 часов после сбора. Если этого нельзя сделать, обратитесь в лабораторию для получения дополнительных инструкций.
- Убедитесь, что контейнер плотно закрыт, чтобы избежать протечек, и поместите его в пластиковый мешок или другую защитную оболочку для дополнительной безопасности.
- Доставьте образец мочи в лабораторию как можно быстрее. Избегайте длительного хранения при комнатной температуре, так как это может привести к изменению химических свойств образца.
Важно обратиться к лаборатории или медицинскому персоналу, чтобы получить точные инструкции по сбору и доставке анализа мочи, так как индивидуальные особенности и тип анализа могут потребовать дополнительных рекомендаций.
Чтобы уточнить стоимость приема любого из специалистов или получить ответы на вопросы используйте круглосуточный телефон медицинского центра: +7 (863) 333-20-11.
Автор: Мирзоян Екатерина Сергеевна, главный врач медицинского центра «Гераци», врач ультразвуковой диагностики, кандидат медицинских наук.
Дата публикации: 02 ноября 2023 года.